Skaldjurspaté 
100 g skaldjurspaté innehåller 151 kalorier (kcal). Den är rik på selen och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och fosfor. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 151 kalorier )
- Fett: 10,2 g
- Protein: 11,7 g
- Kolhydrater: 2,3 g
- Fibrer: 2,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 151 kcal
Kolhydrater: 2,3 g - varav socker : 1 g
Protein: 11,7 g Fibrer: 2,1 g Fett: 10,2 g - varav mättat fett : 5,8 g
- varav enkelomättat fett : 2,4 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,72 µg 28,8% av DRI
- Vitamin D : 1,23 µg 24,6% av DRI
- Vitamin A : 137,8 RE 17,23% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,9 NE 16,11% av DRI
- Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
- Riboflavin : 0,11 mg 7,86% av DRI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 5% av DRI
- Niacin : 0,78 mg 4,88% av DRI
- Folat : 13,8 µg 4,6% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
- Vitamin K : 1,3 µg 1,73% av DRI
- Vitamin C : 0,1 mg 0,13% av DRI
- Retinol : 91,9 µg
- Betakaroten : 489 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1 g 1,11% av DRI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 0,9 g
Fett
- Mättat fett : 5,8 g 29% av DRI
- Fleromättat fett : 0,8 g
- Enkelomättat fett : 2,4 g
- Kolesterol : 104 mg
