Energifördelning
(av totalt 387 kalorier )
- Kolhydrater: 64,1 g
- Fett: 6,2 g
- Protein: 12,9 g
- Fibrer: 10 g
Välj vikt:
g
- Energi: 387 kcal
Kolhydrater: 64,1 g - varav socker : 5,2 g
Protein: 12,9 g Fibrer: 10 g Fett: 6,2 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 2,7 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 9,2 NE 63,89% av RI
- Niacin : 7,05 mg 48,96% av RI
- Tiamin : 0,24 mg 26,67% av RI
- Vitamin B6 : 0,41 mg 22,78% av RI
- Folat : 52 µg 15,76% av RI
- Riboflavin : 0,2 mg 12,5% av RI
- Vitamin E : 0,9 mg 8,18% av AI
- Vitamin K : 5 µg 6,67% av AI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 5,2 g 5,78% av RI
- Monosackarider : 0,6 g
- Disackarider : 4,6 g
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av RI
- Fleromättat fett : 1 g
- Kolesterol : 2 mg
- Enkelomättat fett : 2,7 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor
175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh - Munk, vatten, bageri🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g protein12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g protein0,1 g fett46,6 g kolh