Småkakor olika sorter 
100 g småkakor olika sorter innehåller 492 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 492 kalorier )
- Kolhydrater: 68,8 g
- Fett: 21,4 g
- Protein: 4,7 g
- Fibrer: 2,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 492 kcal
Kolhydrater: 68,8 g - varav socker : 31,7 g
Protein: 4,7 g Fibrer: 2,1 g Fett: 21,4 g - varav mättat fett : 9 g
- varav enkelomättat fett : 9 g
- varav fleromättat fett : 2,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 29,4 µg 39,2% av DRI
- Vitamin E : 4,2 mg 35% av DRI
- Vitamin A : 239,7 RE 29,96% av DRI
- Vitamin D : 0,59 µg 11,8% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,8 NE 10% av DRI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Niacin : 0,99 mg 6,19% av DRI
- Folat : 14,7 µg 4,9% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin B12 : 0,08 µg 3,2% av DRI
- Betakaroten : 67 µg
- Retinol : 234 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 31,7 g 35,22% av DRI
- Monosackarider : 0,4 g
- Disackarider : 31,2 g
Fett
- Mättat fett : 9 g 45% av DRI
- Fleromättat fett : 2,5 g
- Kolesterol : 7 mg
- Enkelomättat fett : 9 g
