Energifördelning
(av totalt 258,1 kalorier )
- Kolhydrater: 30,1 g
- Fett: 11,6 g
- Protein: 6,3 g
- Fibrer: 2 g
- Syror: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 258,1 kcal
Syror: 1,1 g Kolhydrater: 30,1 g - varav socker : 4,4 g
Protein: 6,3 g Fibrer: 2 g Fett: 11,6 g - varav mättat fett : 5,4 g
- varav enkelomättat fett : 3,6 g
- varav fleromättat fett : 1,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 125 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin D : 2,46 µg 24,63% av RI
- Niacinekvivalenter : 3,16 NE 21,96% av RI
- Niacin : 2,44 mg 16,93% av RI
- Riboflavin : 0,24 mg 14,84% av RI
- Vitamin E : 1,05 mg 9,55% av AI
- Vitamin K : 6,79 µg 9,05% av AI
- Tiamin : 0,07 mg 8,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,15 mg 8,33% av RI
- Vitamin A : 62,25 RE 7,78% av RI
- Folat : 21,99 µg 6,66% av RI
- Vitamin B12 : 0,19 µg 4,69% av AI
- Vitamin C : 1,41 mg 1,28% av RI
- Betakaroten : 31,01 µg
- Retinol : 64,19 µg
Mineraler
- Salt : 1,52 g 26,43% av RI
- Fosfor : 126,63 mg 24,35% av AI
- Selen : 18,23 µg 20,25% av AI
- Koppar : 0,13 mg 13,89% av RI
- Jod : 17,81 µg 11,88% av AI
- Järn : 1,4 mg 9,33% av RI
- Mangan : 0,28 mg 9,17% av AI
- Krom : 3,49 µg 8,72% av RI
- Kalium : 279,68 mg 7,99% av AI
- Kalcium : 73,65 mg 7,75% av RI
- Zink : 0,8 mg 6,3% av RI
- Magnesium : 20,78 mg 5,94% av AI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 596,51 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,35 g 26,75% av RI
- Fettsyror (totalt) : 11 g 15,71% av RI
- Transfett : 0,3 g
- Omega-3 : 0,35 g
- Omega-6 : 1,23 g
- Fleromättat fett : 1,61 g
- Enkelomättat fett : 3,65 g
- Kolesterol : 15,22 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter
159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh