Sött vetebröd saffransbröd hembakad

100 g sött vetebröd saffransbröd hembakad innehåller 290 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat vitamin A, jod och protein.

Energifördelning

(av totalt 290 kalorier )

Kolhydrater: 46,3 g
Fett: 8,4 g
Protein: 5,9 g
Fibrer: 2 g

Välj vikt:

Energi: 290 kcal
Kolhydrater: 46,3 g
- varav socker : 12 g
Protein: 5,9 g
Fibrer: 2 g
Fett: 8,4 g
- varav mättat fett : 3,6 g
- varav enkelomättat fett : 2,7 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 36,4 g

Aska: 1,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Bra källa till vitamin A Bra källa till jod Bra källa till protein Bra källa till niacinekvivalenter Bra källa till vitamin E

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 1,87 NE 12,99% av RI
Vitamin E : 1,2 mg 10,91% av AI
Vitamin A : 73,3 RE 9,16% av RI
Tiamin : 0,08 mg 8,89% av RI
Vitamin D : 0,86 µg 8,6% av RI
Folat : 26,2 µg 7,94% av RI
Riboflavin : 0,1 mg 6,25% av RI
Niacin : 0,77 mg 5,35% av RI
Vitamin B12 : 0,15 µg 3,75% av AI
Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
Vitamin C : 1,3 mg 1,18% av RI
Betakaroten : 44 µg
Retinol : 69,5 µg

Mineraler

Fosfor : 112 mg 21,54% av AI
Jod : 26,6 µg 17,73% av AI
Salt : 0,4 g 6,96% av RI
Selen : 6 µg 6,67% av AI
Kalcium : 49 mg 5,16% av RI
Magnesium : 17 mg 4,86% av AI
Kalium : 169 mg 4,83% av AI
Järn : 0,6 mg 4% av RI
Zink : 0,5 mg 3,94% av RI
Natrium : 176 mg

Kolhydrater

Socker : 12 g 13,33% av RI
Monosackarider : 2,3 g
Tillsatt socker : 7 g
Disackarider : 9,5 g

Fett

Mättat fett : 3,6 g 18% av RI
Fleromättat fett : 1,5 g
Enkelomättat fett : 2,7 g
Kolesterol : 16,4 mg

Sött vetebröd saffransbröd hembakad

Energifördelning

Näringsvärde

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kakor & tårtor

Mer från kategorin Sötsaker