Energifördelning
(av totalt 309,7 kalorier )
- Fett: 19,2 g
- Protein: 27,6 g
- Kolhydrater: 6,1 g
- Fibrer: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 309,7 kcal
Kolhydrater: 6,1 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 27,6 g Fibrer: 1,4 g Fett: 19,2 g - varav mättat fett : 4,3 g
- varav enkelomättat fett : 7,7 g
- varav fleromättat fett : 5,8 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 160 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 18,02 µg 450,4% av AI
- Vitamin D : 25,84 µg 258,4% av RI
- Niacinekvivalenter : 8,42 NE 58,44% av RI
- Vitamin E : 4,93 mg 44,8% av AI
- Niacin : 4,26 mg 29,56% av RI
- Vitamin B6 : 0,38 mg 21,33% av RI
- Riboflavin : 0,27 mg 17% av RI
- Vitamin K : 10,43 µg 13,91% av AI
- Vitamin A : 47,18 RE 5,9% av RI
- Folat : 18,16 µg 5,5% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,56% av RI
- Betakaroten : 10,22 µg
- Retinol : 47,63 µg
Mineraler
- Jod : 111,74 µg 74,5% av AI
- Fosfor : 360,48 mg 69,32% av AI
- Kalcium : 539,55 mg 56,79% av RI
- Selen : 44,7 µg 49,67% av AI
- Zink : 3,9 mg 30,74% av RI
- Salt : 1,36 g 23,62% av RI
- Kalium : 665,22 mg 19,01% av AI
- Magnesium : 62,62 mg 17,89% av AI
- Koppar : 0,16 mg 17,78% av RI
- Mangan : 0,48 mg 16% av AI
- Järn : 2,27 mg 15,15% av RI
- Krom : 6,02 µg 15,04% av RI
- Molybden : 0,02 µg 0,02% av AI
- Natrium : 532,96 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 17,97 g 25,67% av RI
- Mättat fett : 4,3 g 21,52% av RI
- Transfett : 0,08 g
- Omega-6 : 2,54 g
- Omega-3 : 3,06 g
- Fleromättat fett : 5,81 g
- Enkelomättat fett : 7,7 g
- Kolesterol : 129,57 mg
