Näring.se

Struva, lättmjölk Fineli

55 g struva, lättmjölk innehåller 190,4 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, folat och protein.

Energifördelning

(av totalt 190,4 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 22 g
Aska: 0,3 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetariskSojafriSaltfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 55 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosforBra källa till folatRik på vitamin KBra källa till proteinRik på vitamin EBra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 44,33 mg 8,52% av AI
  • Jod : 5,86 µg 3,91% av AI
  • Koppar : 0,03 mg 3,67% av RI
  • Mangan : 0,1 mg 3,3% av AI
  • Selen : 2,94 µg 3,27% av AI
  • Kalcium : 25,29 mg 2,66% av RI
  • Zink : 0,33 mg 2,6% av RI
  • Järn : 0,3 mg 1,98% av RI
  • Kalium : 65,73 mg 1,88% av AI
  • Magnesium : 6,11 mg 1,75% av AI
  • Krom : 0,35 µg 0,87% av RI
  • Salt : 0,03 g 0,52% av RI
  • Molybden : 0,01 µg 0,01% av AI
  • Natrium : 11,63 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kakor & tårtor

Mer från kategorin Sötsaker