Surimi fisk 
100 g surimi fisk innehåller 105 kalorier (kcal). Den är rik på selen. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, jod och vitamin D.
Välj vikt:
g
- Energi: 105 kcal
Kolhydrater: 23,5 g - varav socker : 3,5 g
Protein: 0,8 g Fett: 0,7 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,37 µg 14,8% av DRI
- Vitamin D : 0,46 µg 9,2% av DRI
- Vitamin K : 0,9 µg 1,2% av DRI
- Vitamin A : 9 RE 1,13% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,2 NE 1,11% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 0,91% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,83% av DRI
- Folat : 2,4 µg 0,8% av DRI
- Niacin : 0,11 mg 0,69% av DRI
- Betakaroten : 5 µg
- Retinol : 8,4 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,5 g 3,89% av DRI
- Disackarider : 3,5 g
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,2 g
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Kolesterol : 10,9 mg
