Energifördelning
(av totalt 111 kalorier )
- Kolhydrater: 13,8 g
- Protein: 8,1 g
- Fibrer: 6,8 g
- Fett: 1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 111 kcal
Kolhydrater: 13,8 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 8,1 g Fibrer: 6,8 g Fett: 1 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 8,9 µg 11,87% av AI
- Niacinekvivalenter : 1,7 NE 11,81% av RI
- Tiamin : 0,08 mg 8,89% av RI
- Folat : 19,1 µg 5,79% av RI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 2,78% av RI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av RI
- Niacin : 0,35 mg 2,43% av RI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,91% av AI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,3 g 0,33% av RI
- Disackarider : 0,3 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av RI
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,5 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh