Tomatsås till pizza konserv.

100 g tomatsås till pizza konserv. innehåller 49 kalorier (kcal). Den är rik på jod. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 49 kalorier )

Kolhydrater: 6 g
Fett: 1,5 g
Protein: 1,5 g
Fibrer: 2,1 g

Välj vikt:

Energi: 49 kcal
Kolhydrater: 6 g
- varav socker : 6,2 g
Protein: 1,5 g
Fibrer: 2,1 g
Fett: 1,5 g
- varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 86,4 g

Aska: 2,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Rik på jod Bra källa till vitamin A Bra källa till vitamin C Bra källa till vitamin E Bra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Vitamin C : 19,3 mg 17,55% av RI
Vitamin E : 1,9 mg 17,27% av AI
Tiamin : 0,11 mg 12,22% av RI
Niacinekvivalenter : 1,35 NE 9,38% av RI
Vitamin A : 66,9 RE 8,36% av RI
Niacin : 1,12 mg 7,78% av RI
Vitamin B6 : 0,14 mg 7,78% av RI
Folat : 21,3 µg 6,45% av RI
Riboflavin : 0,01 mg 0,63% av RI
Betakaroten : 787 µg

Mineraler

Jod : 73,6 µg 49,07% av AI
Salt : 1,4 g 24,35% av RI
Kalium : 381 mg 10,89% av AI
Fosfor : 38 mg 7,31% av AI
Magnesium : 18 mg 5,14% av AI
Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
Kalcium : 22 mg 2,32% av RI
Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
Selen : 0,1 µg 0,11% av AI
Natrium : 548 mg

Kolhydrater

Socker : 6,2 g 6,89% av RI
Tillsatt socker : 1 g
Disackarider : 1,4 g
Monosackarider : 4,8 g

Fett

Mättat fett : 0,1 g 0,5% av RI
Fleromättat fett : 0,5 g
Enkelomättat fett : 0,8 g

Källa: Livsmedelsverket