Torrkaka, banankaka 
50 g torrkaka, banankaka innehåller 170,8 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och kalcium. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 170,8 kalorier )
- Fett: 9,6 g
- Kolhydrater: 18,4 g
- Protein: 2,4 g
- Fibrer: 0,7 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 170,8 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 18,4 g - varav socker : 10,3 g
Protein: 2,4 g Fibrer: 0,7 g Fett: 9,6 g - varav mättat fett : 3,7 g
- varav enkelomättat fett : 3,6 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 50 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 0,91 µg 18,1% av DRI
- Vitamin E : 1,06 mg 8,88% av DRI
- Vitamin K : 6,53 µg 8,7% av DRI
- Vitamin B12 : 0,18 µg 7,2% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 6,79% av DRI
- Vitamin A : 49,34 RE 6,17% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,65 NE 3,61% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 3,21% av DRI
- Folat : 7,91 µg 2,64% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin C : 1,04 mg 1,3% av DRI
- Niacin : 0,2 mg 1,22% av DRI
- Betakaroten : 20,63 µg
- Retinol : 49,78 µg
Mineraler
- Fosfor : 68,35 mg 9,76% av DRI
- Kalcium : 56,59 mg 7,07% av DRI
- Selen : 3,62 µg 6,58% av DRI
- Mangan : 0,1 mg 4,75% av DRI
- Salt : 0,25 g 4,21% av DRI
- Kalium : 80,36 mg 4,02% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 4% av DRI
- Jod : 5,5 µg 3,66% av DRI
- Järn : 0,42 mg 3% av DRI
- Krom : 0,96 µg 2,4% av DRI
- Zink : 0,24 mg 2,4% av DRI
- Magnesium : 8,03 mg 2,14% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 99,09 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,73 g 18,65% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 8,99 g 12,85% av DRI
- Transfett : 0,15 g
- Fleromättat fett : 1,5 g
- Enkelomättat fett : 3,6 g
- Kolesterol : 37,47 mg
