Energifördelning
(av totalt 189 kalorier )
- Protein: 20,8 g
- Fett: 8,8 g
- Kolhydrater: 6,3 g
- Fibrer: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 189 kcal
Kolhydrater: 6,3 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 20,8 g Fibrer: 0,6 g Fett: 8,8 g - varav mättat fett : 1,1 g
- varav enkelomättat fett : 4,5 g
- varav fleromättat fett : 2,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 6,23 NE 43,26% av RI
- Vitamin E : 3,1 mg 28,18% av AI
- Vitamin B12 : 0,93 µg 23,25% av AI
- Vitamin D : 2,02 µg 20,2% av RI
- Niacin : 2,34 mg 16,25% av RI
- Vitamin B6 : 0,14 mg 7,78% av RI
- Tiamin : 0,06 mg 6,67% av RI
- Folat : 21 µg 6,36% av RI
- Vitamin A : 45,8 RE 5,72% av RI
- Riboflavin : 0,09 mg 5,62% av RI
- Vitamin C : 0,1 mg 0,09% av RI
- Betakaroten : 9 µg
- Retinol : 34,5 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,3 g 0,33% av RI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 0,2 g
Fett
- Mättat fett : 1,1 g 5,5% av RI
- Fleromättat fett : 2,5 g
- Enkelomättat fett : 4,5 g
- Kolesterol : 81,9 mg
