Näring.se

Vaniljpudding

100 g vaniljpudding innehåller 154 kcal, 3,7 g protein, 15,9 g kolhydrater och 8,4 g fett. Källa till fosfor och vitamin D.

Näringsvärde per 100 g

g

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Hemlagad vaniljpudding (gräddpudding)

    • Fett 57 E%
    • Kolhydrater 33 E%
    • Protein 10 E%
    Energi
    213 kcal
    +38 %
    Fett
    13,5 g
    +61 %
    varav mättat
    8,32 g
    +54 %
    Kolhydrater
    17,9 g
    +12 %
    varav sockerarter
    17,9 g
    +12 %
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    5,1 g
    +38 %
    Salt
    0,11 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 90,1 mg −20 %
    • Vitamin A 138 RE +79 %
    • Vitamin B12 0,61 µg +74 %
    • Molybden 9,8 µg
    • Riboflavin 0,19 mg +73 %
    • Jod 16,6 µg −11 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Vaniljpudding.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.