Vaxbönor 
100 g vaxbönor innehåller 32 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat folat, vitamin C och riboflavin.
Energifördelning
(av totalt 32 kalorier )
- Kolhydrater: 4,7 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 2,7 g
- Fett: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 32 kcal
Kolhydrater: 4,7 g - varav socker : 1,4 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 2,7 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 21 mg 19,09% av RI
- Folat : 36 µg 10,91% av RI
- Tiamin : 0,08 mg 8,89% av RI
- Riboflavin : 0,13 mg 8,13% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,9 NE 6,25% av RI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 5,56% av RI
- Niacin : 0,6 mg 4,17% av RI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
- Vitamin A : 4,6 RE 0,57% av RI
- Betakaroten : 55 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,4 g 1,56% av RI
- Disackarider : 0,4 g
- Monosackarider : 1 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh