Näring.se

Vinbär svarta Livsmedelsverket

100 g vinbär svarta innehåller 68 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C, vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till kalium, fosfor och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 68 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 80,6 g
Aska: 0,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 58 mg 11,15% av AI
  • Kalium : 340 mg 9,71% av AI
  • Järn : 1,2 mg 8% av RI
  • Kalcium : 72 mg 7,58% av RI
  • Magnesium : 24 mg 6,86% av AI
  • Zink : 0,3 mg 2,36% av RI
  • Jod : 1 µg 0,67% av AI
  • Selen : 0,1 µg 0,11% av AI
  • Natrium : 2 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Frukt & bär

Mer från kategorin Frukt & bär