Vit fisk panerad och stekt
100 g vit fisk panerad och stekt innehåller 193 kcal, 17,5 g protein, 7,6 g kolhydrater och 10,2 g fett. Hög halt av jod, selen och vitamin B12.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källor
- Livsmedelsverket
- Fineli – Fisk, medelvärde, panerad, stekt
20 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29 · Fineli version 20. Så väljs värdena