Wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost 
100 g wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost innehåller 142 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och protein.
Energifördelning
(av totalt 142 kalorier )
- Kolhydrater: 19,3 g
- Protein: 7,9 g
- Fett: 3,3 g
- Fibrer: 1,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 142 kcal
Kolhydrater: 19,3 g - varav socker : 2,4 g
Protein: 7,9 g Fibrer: 1,3 g Fett: 3,3 g - varav mättat fett : 1,2 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 3,1 NE 17,22% av DRI
- Vitamin B12 : 0,38 µg 15,2% av DRI
- Niacin : 1,66 mg 10,38% av DRI
- Vitamin K : 7,1 µg 9,47% av DRI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 9,29% av DRI
- Riboflavin : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Folat : 17,9 µg 5,97% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin A : 23,8 RE 2,98% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,67% av DRI
- Retinol : 18,2 µg
- Betakaroten : 64 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,4 g 2,67% av DRI
- Disackarider : 1,1 g
- Monosackarider : 1,2 g
Fett
- Mättat fett : 1,2 g 6% av DRI
- Fleromättat fett : 0,4 g
- Enkelomättat fett : 1,4 g
- Kolesterol : 15,1 mg
