Yoghurt mild vanilj fett 2% 
100 g yoghurt mild vanilj fett 2% innehåller 70 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin D. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.
Välj vikt:
g
- Energi: 70 kcal
Kolhydrater: 9,9 g - varav socker : 7,8 g
Protein: 3,2 g Fett: 1,9 g - varav mättat fett : 1,3 g
- varav enkelomättat fett : 0,4 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1 µg 20% av DRI
- Riboflavin : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,9 NE 5% av DRI
- Folat : 11,8 µg 3,93% av DRI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Vitamin A : 16,5 RE 2,06% av DRI
- Vitamin K : 0,7 µg 0,93% av DRI
- Niacin : 0,11 mg 0,69% av DRI
- Betakaroten : 9 µg
- Retinol : 15,7 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 7,8 g 8,67% av DRI
- Monosackarider : 0,6 g
- Disackarider : 7,2 g
Fett
- Mättat fett : 1,3 g 6,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Enkelomättat fett : 0,4 g
- Kolesterol : 6,9 mg
