Näring.se

Arla Luonto+ laktosfri smaksatt yoghurt 1,9 % fett med probiotika

Finelis namn: Yoghurt, smaksatt, 1,9 % fett, arla luonto+, 0,8 ug vitamin d, prob, laktosfri

100 g arla Luonto+ laktosfri smaksatt yoghurt 1,9 % fett med probiotika innehåller 73 kcal, 3,8 g protein, 9,5 g kolhydrater och 2 g fett. Ett stycke (150 g) ger 109 kcal. Hög halt av protein. Källa till vitamin C och vitamin D.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Yoghurt, smaksatt, 1,9 % fett, arla luonto+, 0,8 ug vitamin d, prob, laktosfri

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • Yoghurt mild vanilj fett 2%

    Huvudvariant
    • Kolhydrater 57 E%
    • Fett 25 E%
    • Protein 18 E%
    Energi
    70 kcal
    −4 %
    Fett
    1,9 g
    −3 %
    varav mättat
    1,3 g
    +9 %
    Kolhydrater
    9,9 g
    +4 %
    varav sockerarter
    7,8 g
    −14 %
    Fibrer
    0 g
    −0,3 g
    Protein
    3,2 g
    −15 %
    Salt
    0,1 g
    −0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 89 mg +25 %
    • Jod 20 µg +97 %
    • Kalcium 110 mg +13 %
    • Vitamin D 1 µg +25 %
    • Riboflavin 0,12 mg −25 %
    • Kalium 140 mg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Arla Luonto+ laktosfri smaksatt yoghurt 1,9 % fett med probiotika.

    Visa sidan
  • Laktosfri smaksatt yoghurt 2 % fett

    • Kolhydrater 54 E%
    • Fett 26 E%
    • Protein 19 E%
    • Syror 1 E%
    Energi
    72,8 kcal
    ±0 %
    Fett
    2,05 g
    +5 %
    varav mättat
    1,33 g
    +12 %
    Kolhydrater
    9,68 g
    +2 %
    varav sockerarter
    9,22 g
    +2 %
    Fibrer
    0,16 g
    −0,1 g
    Protein
    3,52 g
    −7 %
    Salt
    0,1 g
    −0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 74,8 mg +5 %
    • Kalcium 116 mg +19 %
    • Vitamin D 1 µg +25 %
    • Riboflavin 0,15 mg −6 %
    • Vitamin B12 0,32 µg +7 %
    • Jod 11,9 µg +17 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Arla Luonto+ laktosfri smaksatt yoghurt 1,9 % fett med probiotika.

    Visa sidan
  • Smaksatt yoghurt 2 % fett

    • Kolhydrater 61 E%
    • Fett 21 E%
    • Protein 17 E%
    • Syror 1 E%
    Energi
    86,1 kcal
    +19 %
    Fett
    2,01 g
    +3 %
    varav mättat
    1,31 g
    +10 %
    Kolhydrater
    13 g
    +36 %
    varav sockerarter
    13 g
    +43 %
    Fibrer
    0,18 g
    −0,1 g
    Protein
    3,57 g
    −6 %
    Salt
    0,11 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 78,7 mg +10 %
    • Kalcium 126 mg +29 %
    • Riboflavin 0,16 mg ±0 %
    • Jod 14,4 µg +42 %
    • Molybden 5,6 µg −18 %
    • Vitamin B12 0,34 µg +13 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Arla Luonto+ laktosfri smaksatt yoghurt 1,9 % fett med probiotika.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i mjölkprodukter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.