Barnmat pasta couscous m. kyckling konserv.

100 g barnmat pasta couscous m. kyckling konserv. innehåller 78 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A och fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och protein.

Energifördelning

(av totalt 78 kalorier )

Kolhydrater: 8 g
Fett: 2,8 g
Protein: 4,2 g
Fibrer: 2,2 g

Välj vikt:

Energi: 78 kcal
Kolhydrater: 8 g
- varav socker : 2,2 g
Protein: 4,2 g
Fibrer: 2,2 g
Fett: 2,8 g
- varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g

Annat innehåll:

Vatten: 82,3 g

Aska: 0,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Rik på vitamin A Rik på fosfor Bra källa till magnesium Bra källa till protein Bra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Vitamin A : 227,9 RE 28,49% av RI
Niacinekvivalenter : 1,7 NE 11,81% av RI
Vitamin E : 1 mg 9,09% av AI
Niacin : 0,96 mg 6,67% av RI
Vitamin K : 4,9 µg 6,53% av AI
Folat : 11,7 µg 3,55% av RI
Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av RI
Tiamin : 0,02 mg 2,22% av RI
Vitamin C : 0,4 mg 0,36% av RI
Betakaroten : 2 220 µg

Mineraler

Fosfor : 210 mg 40,38% av AI
Kalium : 340 mg 9,71% av AI
Magnesium : 31 mg 8,86% av AI
Salt : 0,3 g 5,22% av RI
Zink : 0,3 mg 2,36% av RI
Kalcium : 20 mg 2,11% av RI
Järn : 0,3 mg 2% av RI
Natrium : 110 mg

Kolhydrater

Socker : 2,2 g 2,44% av RI
Monosackarider : 1 g
Disackarider : 1,2 g

Fett

Mättat fett : 0,3 g 1,5% av RI
Fleromättat fett : 0,8 g
Enkelomättat fett : 1,5 g
Kolesterol : 7,1 mg

Källa: Livsmedelsverket