Barnmat potatis m. nötköttsgryta konserv.

100 g barnmat potatis m. nötköttsgryta konserv. innehåller 79 kalorier (kcal). Den är rik på jod. Den är också en bra källa till vitamin A och niacinekvivalenter.

Energifördelning

(av totalt 79 kalorier )

Kolhydrater: 8,4 g
Fett: 3,3 g
Protein: 3 g
Fibrer: 1,6 g

Välj vikt:

Energi: 79 kcal
Kolhydrater: 8,4 g
- varav socker : 1,7 g
Protein: 3 g
Fibrer: 1,6 g
Fett: 3,3 g
- varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 1,9 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g

Annat innehåll:

Vatten: 83,2 g

Aska: 0,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin A Rik på jod Bra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Vitamin A : 138,4 RE 17,3% av RI
Niacinekvivalenter : 1,4 NE 9,72% av RI
Vitamin K : 4,9 µg 6,53% av AI
Niacin : 0,87 mg 6,04% av RI
Vitamin E : 0,6 mg 5,45% av AI
Vitamin B6 : 0,09 mg 5% av RI
Folat : 9,2 µg 2,79% av RI
Vitamin D : 0,23 µg 2,3% av RI
Tiamin : 0,02 mg 2,22% av RI
Riboflavin : 0,03 mg 1,88% av RI
Vitamin C : 0,4 mg 0,36% av RI
Betakaroten : 1 320 µg

Mineraler

Jod : 35 µg 23,33% av AI
Fosfor : 38 mg 7,31% av AI
Kalium : 180 mg 5,14% av AI
Zink : 0,5 mg 3,94% av RI
Magnesium : 10 mg 2,86% av AI
Järn : 0,3 mg 2% av RI
Salt : 0,1 g 1,74% av RI
Kalcium : 16 mg 1,68% av RI
Natrium : 41 mg

Kolhydrater

Socker : 1,7 g 1,89% av RI
Monosackarider : 0,8 g
Disackarider : 0,9 g

Fett

Mättat fett : 0,7 g 3,5% av RI
Fleromättat fett : 0,6 g
Enkelomättat fett : 1,9 g
Kolesterol : 4,5 mg

Källa: Livsmedelsverket