Energifördelning
(av totalt 199,5 kalorier )
- Fett: 10,9 g
- Protein: 16,6 g
- Kolhydrater: 8,1 g
- Fibrer: 0,7 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 199,5 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 8,1 g - varav socker : 1 g
Protein: 16,6 g Fibrer: 0,7 g Fett: 10,9 g - varav mättat fett : 2,7 g
- varav enkelomättat fett : 4,5 g
- varav fleromättat fett : 3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin A : 11 803,61 RE 1 475,45% av RI
- Vitamin B12 : 47,29 µg 1 182,3% av AI
- Folat : 656,32 µg 198,88% av RI
- Riboflavin : 2,68 mg 167,25% av RI
- Niacinekvivalenter : 14,28 NE 99,17% av RI
- Niacin : 13,39 mg 93% av RI
- Vitamin B6 : 0,72 mg 40% av RI
- Tiamin : 0,31 mg 34,67% av RI
- Vitamin K : 19,27 µg 25,7% av AI
- Vitamin E : 2,05 mg 18,65% av AI
- Vitamin C : 20,1 mg 18,27% av RI
- Vitamin D : 0,85 µg 8,52% av RI
- Betakaroten : 560,88 µg
- Retinol : 13 829,04 µg
Mineraler
- Järn : 22,24 mg 148,24% av RI
- Koppar : 1,18 mg 130,67% av RI
- Selen : 58,81 µg 65,35% av AI
- Fosfor : 332,76 mg 63,99% av AI
- Zink : 6,54 mg 51,5% av RI
- Salt : 1,86 g 32,33% av RI
- Jod : 45,12 µg 30,08% av AI
- Kalium : 532,72 mg 15,22% av AI
- Mangan : 0,42 mg 14% av AI
- Magnesium : 30,7 mg 8,77% av AI
- Krom : 1,45 µg 3,63% av RI
- Kalcium : 15,74 mg 1,66% av RI
- Molybden : 0,14 µg 0,22% av AI
- Natrium : 729,52 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 10,4 g 14,86% av RI
- Mättat fett : 2,69 g 13,44% av RI
- Transfett : 0,06 g
- Omega-3 : 0,85 g
- Omega-6 : 2,17 g
- Fleromättat fett : 3,05 g
- Enkelomättat fett : 4,51 g
- Kolesterol : 163,64 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Gryta biff m. bambuskott tillagad på restaurang🍲 Maträtter
97 kcal8,2 g protein5,8 g fett2,4 g kolh - Biff stroganoff nöt🍲 Maträtter150 kcal13,1 g protein9,9 g fett1,9 g kolh
- Biff stroganoff nöt frysvara🍲 Maträtter108 kcal11,9 g protein4,4 g fett4,8 g kolh
- Biff à la lindström stekt hemlagad🍲 Maträtter148 kcal12,3 g protein8,1 g fett6,1 g kolh