Biff stroganoff nöt frysvara 
100 g biff stroganoff nöt frysvara innehåller 108 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till vitamin A och niacin.
Energifördelning
(av totalt 108 kalorier )
- Protein: 11,9 g
- Fett: 4,4 g
- Kolhydrater: 4,8 g
- Fibrer: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 108 kcal
Kolhydrater: 4,8 g - varav socker : 2,2 g
Protein: 11,9 g Fibrer: 0,4 g Fett: 4,4 g - varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 2,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,5 µg 37,5% av AI
- Niacinekvivalenter : 4,08 NE 28,33% av RI
- Niacin : 1,9 mg 13,19% av RI
- Vitamin A : 99 RE 12,38% av RI
- Vitamin E : 1,1 mg 10% av AI
- Vitamin D : 0,86 µg 8,6% av RI
- Riboflavin : 0,13 mg 8,13% av RI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 7,22% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
- Folat : 6 µg 1,82% av RI
- Retinol : 90 µg
- Betakaroten : 108 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,2 g 2,44% av RI
- Monosackarider : 1 g
- Disackarider : 1,2 g
Fett
- Mättat fett : 1,8 g 9% av RI
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Enkelomättat fett : 2,1 g
- Kolesterol : 68 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Biff stroganoff nöt🍲 Maträtter
150 kcal13,1 g protein9,9 g fett1,9 g kolh - Biff à la lindström stekt hemlagad🍲 Maträtter148 kcal12,3 g protein8,1 g fett6,1 g kolh
- Biff à la lindström stekt frysvara🍲 Maträtter192 kcal12,8 g protein12,7 g fett5,8 g kolh
- Biff à la lindström, nötstek🥩 Kött
147 kcal11 g protein7,4 g fett8,6 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh