Näring.se

Blodplätt Fineli

150 g blodplätt innehåller 260,4 kalorier (kcal). Den är rik på jod och järn. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, vitamin K och protein.

Energifördelning

(av totalt 260,4 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 122,3 g
Aska: 3,1 g

Specialkost

Näringsvärde

Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Järn : 28,62 mg 190,8% av RI
  • Salt : 2,64 g 45,99% av RI
  • Jod : 48,31 µg 32,21% av AI
  • Fosfor : 128,4 mg 24,69% av AI
  • Koppar : 0,17 mg 18,33% av RI
  • Mangan : 0,35 mg 11,5% av AI
  • Selen : 6,55 µg 7,28% av AI
  • Magnesium : 24,05 mg 6,87% av AI
  • Zink : 0,7 mg 5,55% av RI
  • Krom : 2,22 µg 5,55% av RI
  • Kalium : 182,09 mg 5,2% av AI
  • Kalcium : 22,46 mg 2,36% av RI
  • Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
  • Natrium : 1 037,94 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Inälvor & organ

Mer från kategorin Kött