Blodpudding blodkorv stekt fett 13% 
100 g blodpudding blodkorv stekt fett 13% innehåller 261 kalorier (kcal). Den är rik på järn och protein. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, niacinekvivalenter och fibrer. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 261 kalorier )
- Fett: 14,4 g
- Kolhydrater: 20,5 g
- Protein: 11,3 g
- Fibrer: 2,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 261 kcal
Kolhydrater: 20,5 g - varav socker : 11,2 g
Protein: 11,3 g Fibrer: 2,4 g Fett: 14,4 g - varav mättat fett : 5,7 g
- varav enkelomättat fett : 6,6 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,97 NE 16,5% av DRI
- Vitamin D : 0,82 µg 16,4% av DRI
- Niacin : 0,89 mg 5,56% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin B12 : 0,08 µg 3,2% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,67% av DRI
- Folat : 4,4 µg 1,47% av DRI
- Vitamin A : 10,3 RE 1,29% av DRI
- Retinol : 10,3 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 11,2 g 12,44% av DRI
- Monosackarider : 3,8 g
- Disackarider : 7,4 g
Fett
- Mättat fett : 5,7 g 28,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1,1 g
- Enkelomättat fett : 6,6 g
- Kolesterol : 66,7 mg
