Näring.se

Blodpudding blodkorv tillagad Livsmedelsverket

100 g blodpudding blodkorv tillagad innehåller 218 kalorier (kcal). Den är rik på järn. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, magnesium och vitamin K.

Energifördelning

(av totalt 218 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 53,5 g
Aska: 2,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Järn : 18 mg 120% av RI
  • Salt : 2,1 g 36,52% av RI
  • Fosfor : 92 mg 17,69% av AI
  • Magnesium : 28 mg 8% av AI
  • Selen : 6,7 µg 7,44% av AI
  • Zink : 0,8 mg 6,3% av RI
  • Kalium : 200 mg 5,71% av AI
  • Kalcium : 14 mg 1,47% av RI
  • Natrium : 836 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Maträtter