Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Naturligt glutenfritt mörkt blandbröd
- Kolhydrater 76 E%
- Fett 14 E%
- Protein 6 E%
- Fibrer 3 E%
- Energi
- 262 kcal
- −3 %
- Fett
- 4,16 g
- −39 %
- varav mättat
- 0,76 g
- −0,1 g
- Kolhydrater
- 49,3 g
- +7 %
- varav sockerarter
- 5,24 g
- +34 %
- Fibrer
- 4,52 g
- −18 %
- Protein
- 3,79 g
- +46 %
- Salt
- 1 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Koppar 0,12 mg
- Molybden 7,8 µg
- Folat 39,4 µg −6 %
- Mangan 0,34 mg
- Fosfor 57,5 mg −24 %
- Niacin 1,19 mg −23 %
Liknande livsmedel i bröd
- Hårt bröd blodbröd fullkorn
- 366
- kcal
- 17,7 g
- prot
- 1,9 g
- fett
- 65,5 g
- kolh
- Kex cream crackers
- 484
- kcal
- 7,8 g
- prot
- 22,5 g
- fett
- 60,3 g
- kolh
- Kex smörgåskex
- 462
- kcal
- 7 g
- prot
- 18,1 g
- fett
- 63,1 g
- kolh
- Kex ostkex
- 492
- kcal
- 10,1 g
- prot
- 25,3 g
- fett
- 54,1 g
- kolh
- Kex salta
- 509
- kcal
- 8,7 g
- prot
- 27 g
- fett
- 55,3 g
- kolh
- Fullkornsknäckebröd av råg typ husman (15,5 % fiber)
- 354
- kcal
- 10 g
- prot
- 2,5 g
- fett
- 64,4 g
- kolh