Näring.se

Chiapudding Livsmedelsverket

100 g chiapudding innehåller 111 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, magnesium och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 111 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 74,9 g
Aska: 1,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 115 mg 22,12% av AI
  • Kalcium : 165 mg 17,37% av RI
  • Magnesium : 43 mg 12,29% av AI
  • Järn : 1,8 mg 12% av RI
  • Zink : 0,8 mg 6,3% av RI
  • Selen : 3,4 µg 3,78% av AI
  • Kalium : 128 mg 3,66% av AI
  • Salt : 0,2 g 3,48% av RI
  • Natrium : 57 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Mer från kategorin Maträtter