Näring.se

Fattiga riddare, lättmjölk, utan grädde, utan sylt Fineli

55 g fattiga riddare, lättmjölk, utan grädde, utan sylt innehåller 138,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, vitamin A och folat.

Energifördelning

(av totalt 138,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 36,6 g
Aska: 0,4 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetariskSojafriSaltfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 55 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosforBra källa till kalciumBra källa till vitamin ABra källa till folatBra källa till jodBra källa till vitamin K

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 65,67 mg 12,63% av AI
  • Jod : 9,41 µg 6,27% av AI
  • Selen : 4,81 µg 5,34% av AI
  • Kalcium : 47,32 mg 4,98% av RI
  • Koppar : 0,03 mg 3,67% av RI
  • Mangan : 0,09 mg 3,12% av AI
  • Zink : 0,39 mg 3,07% av RI
  • Magnesium : 9,1 mg 2,6% av AI
  • Kalium : 87,1 mg 2,49% av AI
  • Järn : 0,3 mg 1,98% av RI
  • Salt : 0,09 g 1,64% av RI
  • Krom : 0,61 µg 1,51% av RI
  • Molybden : 0,01 µg 0,01% av AI
  • Natrium : 36,93 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kakor & tårtor

Mer från kategorin Sötsaker