Fattiga riddare på lättmjölk utan grädde och sylt
100 g fattiga riddare på lättmjölk utan grädde och sylt innehåller 251 kcal, 6,7 g protein, 25,2 g kolhydrater och 13,5 g fett. Ett medelstort stycke (100 g) ger 251 kcal. Källa till vitamin D, vitamin B12 och vitamin E.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Fattiga riddare, lättmjölk, utan grädde, utan sylt
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Fattiga riddare
Huvudvariant- Kolhydrater 45 E%
- Fett 43 E%
- Protein 11 E%
- Fibrer 2 E%
- Energi
- 273 kcal
- +9 %
- Fett
- 13 g
- −4 %
- varav mättat
- 1,8 g
- −42 %
- Kolhydrater
- 30,8 g
- +22 %
- varav sockerarter
- 12 g
- +90 %
- Fibrer
- 2,3 g
- +128 %
- Protein
- 7,2 g
- +7 %
- Salt
- 0,6 g
- +0,4 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin E 3,9 mg +68 %
- Fosfor 103 mg −14 %
- Vitamin A 78 RE −6 %
- Jod 13,9 µg −19 %
- Folat 30,4 µg +14 %
- Vitamin B12 0,36 µg −32 %
Liknande livsmedel i kakor & tårtor
- Kanelbulle
- 321
- kcal
- 5,8 g
- prot
- 12,3 g
- fett
- 45,5 g
- kolh
- Skorpor råg
- 379
- kcal
- 9 g
- prot
- 10,8 g
- fett
- 51,9 g
- kolh
- Skorpor vete osötade
- 476
- kcal
- 9,9 g
- prot
- 18,2 g
- fett
- 66,2 g
- kolh
- Sött vetebröd
- 356
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 10,9 g
- fett
- 54,4 g
- kolh
- Sött vetebröd slätt
- 329
- kcal
- 8,7 g
- prot
- 9,5 g
- fett
- 50,3 g
- kolh
- Sött vetebröd sötat m. fruktsocker
- 289
- kcal
- 7,2 g
- prot
- 8 g
- fett
- 45,6 g
- kolh