Välj vikt:
g
- Energi: 177,1 kcal
Protein: 21,8 g Fett: 10 g - varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 4,1 g
- varav fleromättat fett : 3,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 6,03 µg 150,75% av AI
- Vitamin D : 12,84 µg 128,4% av RI
- Niacinekvivalenter : 9,9 NE 68,75% av RI
- Niacin : 5,27 mg 36,6% av RI
- Vitamin B6 : 0,39 mg 21,67% av RI
- Tiamin : 0,18 mg 20% av RI
- Vitamin E : 1,13 mg 10,27% av AI
- Riboflavin : 0,14 mg 8,75% av RI
- Vitamin K : 3,07 µg 4,09% av AI
- Folat : 7,67 µg 2,32% av RI
- Vitamin A : 15,67 RE 1,96% av RI
- Retinol : 15,67 µg
Mineraler
- Fosfor : 242,3 mg 46,6% av AI
- Salt : 2,12 g 36,89% av RI
- Selen : 30,4 µg 33,78% av AI
- Jod : 21,77 µg 14,51% av AI
- Kalium : 355,01 mg 10,14% av AI
- Magnesium : 27,67 mg 7,91% av AI
- Zink : 0,69 mg 5,43% av RI
- Järn : 0,39 mg 2,6% av RI
- Kalcium : 24 mg 2,53% av RI
- Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
- Krom : 0,33 µg 0,83% av RI
- Mangan : 0,02 mg 0,67% av AI
- Natrium : 832,25 mg
Fett
- Fettsyror (totalt) : 9 g 12,86% av RI
- Mättat fett : 1,75 g 8,75% av RI
- Transfett : 0,04 g
- Omega-6 : 1,06 g
- Omega-3 : 1,84 g
- Fleromättat fett : 3,07 g
- Enkelomättat fett : 4,13 g
- Kolesterol : 59,5 mg
