Fiskpaté m. räkor 
100 g fiskpaté m. räkor innehåller 205 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, jod och selen. Den är också en bra källa till kalium och vitamin A. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 205 kalorier )
- Fett: 14,5 g
- Protein: 15,6 g
- Kolhydrater: 3,4 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 205 kcal
Kolhydrater: 3,4 g - varav socker : 1,2 g
Protein: 15,6 g Fibrer: 0,1 g Fett: 14,5 g - varav mättat fett : 6,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,7 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,97 µg 78,8% av DRI
- Vitamin D : 2,16 µg 43,2% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,37 NE 35,39% av DRI
- Vitamin E : 3 mg 25% av DRI
- Niacin : 3,5 mg 21,88% av DRI
- Vitamin A : 121,1 RE 15,14% av DRI
- Vitamin B6 : 0,19 mg 13,57% av DRI
- Tiamin : 0,11 mg 10% av DRI
- Riboflavin : 0,11 mg 7,86% av DRI
- Folat : 18 µg 6% av DRI
- Vitamin C : 2,5 mg 3,13% av DRI
- Retinol : 103,8 µg
- Betakaroten : 208 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,2 g 1,33% av DRI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 1,1 g
Fett
- Mättat fett : 6,6 g 33% av DRI
- Fleromättat fett : 1,7 g
- Enkelomättat fett : 4,7 g
- Kolesterol : 117,6 mg
