Fisksoppa bouillabaisse 
100 g fisksoppa bouillabaisse innehåller 71 kalorier (kcal). Den är rik på jod och selen. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, protein och niacinekvivalenter.
Energifördelning
(av totalt 71 kalorier )
- Protein: 8,5 g
- Fett: 3,2 g
- Kolhydrater: 1,5 g
- Alkohol: 0,2 g
- Fibrer: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 71 kcal
Alkohol: 0,2 % Kolhydrater: 1,5 g - varav socker : 1 g
Protein: 8,5 g Fibrer: 0,5 g Fett: 3,2 g - varav mättat fett : 0,4 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 0,9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,4 µg 56% av DRI
- Vitamin D : 1,12 µg 22,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,48 NE 19,33% av DRI
- Vitamin E : 1,6 mg 13,33% av DRI
- Niacin : 1,98 mg 12,38% av DRI
- Vitamin B6 : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin C : 3,1 mg 3,88% av DRI
- Folat : 9,7 µg 3,23% av DRI
- Vitamin A : 21,6 RE 2,7% av DRI
- Retinol : 5,6 µg
- Betakaroten : 190 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1 g 1,11% av DRI
- Disackarider : 0,1 g
- Monosackarider : 0,9 g
Fett
- Mättat fett : 0,4 g 2% av DRI
- Fleromättat fett : 0,9 g
- Enkelomättat fett : 1,5 g
- Kolesterol : 26,8 mg
