Frikadeller kalv 
100 g frikadeller kalv innehåller 153 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, jod och protein. Den är också en bra källa till kalium och selen.
Energifördelning
(av totalt 153 kalorier )
- Protein: 17,6 g
- Fett: 7 g
- Kolhydrater: 4,5 g
- Fibrer: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 153 kcal
Kolhydrater: 4,5 g - varav socker : 1,6 g
Protein: 17,6 g Fibrer: 0,4 g Fett: 7 g - varav mättat fett : 2,8 g
- varav enkelomättat fett : 3,1 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 7,99 NE 44,39% av DRI
- Vitamin B12 : 0,77 µg 30,8% av DRI
- Niacin : 4,59 mg 28,69% av DRI
- Vitamin B6 : 0,19 mg 13,57% av DRI
- Vitamin D : 0,65 µg 13% av DRI
- Riboflavin : 0,16 mg 11,43% av DRI
- Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
- Vitamin A : 59,1 RE 7,39% av DRI
- Folat : 18 µg 6% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,55% av DRI
- Vitamin C : 0,2 mg 0,25% av DRI
- Betakaroten : 6 µg
- Retinol : 58,6 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,6 g 1,78% av DRI
- Monosackarider : 0,2 g
- Disackarider : 1,5 g
Fett
- Mättat fett : 2,8 g 14% av DRI
- Fleromättat fett : 0,6 g
- Enkelomättat fett : 3,1 g
- Kolesterol : 102,4 mg
