Näring.se

Frukostflingor vete puffat m. choklad

100 g frukostflingor vete puffat m. choklad innehåller 382 kcal, 8,4 g protein, 73,1 g kolhydrater och 3,4 g fett. Hög halt av järn och fibrer. Källa till fosfor.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för flingor, kellogg's coco pops crunchers, frukostflingor med vete och choklad

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Kellogg's Coco Pops Crunchers frukostflingor med vete och choklad

    • Kolhydrater 84 E%
    • Protein 8 E%
    • Fett 6 E%
    • Fibrer 2 E%
    Energi
    388 kcal
    +2 %
    Fett
    2,44 g
    −28 %
    varav mättat
    0,86 g
    ±0
    Kolhydrater
    80 g
    +9 %
    varav sockerarter
    33,5 g
    +56 %
    Fibrer
    4,43 g
    −58 %
    Protein
    8,08 g
    −4 %
    Salt
    0,9 g
    +0,5 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 105 mg −47 %
    • Magnesium 52,5 mg −38 %
    • Molybden 9 µg
    • Koppar 0,11 mg
    • Mangan 0,35 mg
    • Järn 1,54 mg −71 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Frukostflingor vete puffat m. choklad.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i flingor & müsli

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.