Gravlaxsås hovmästarsås hemlagad

🍼 Övrigt

100 g gravlaxsås hovmästarsås hemlagad består av mycket kalorier; är rik på jod och vitamin E; och en bra källa till kalium, kalcium, fosfor och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 438 kalorier )

Fett: 42,4 g
Kolhydrater: 13,3 g
Protein: 2,1 g
Fibrer: 0,4 g

Välj vikt:

Energi: 438 kcal
Kolhydrater: 13,3 g
- varav socker : 7,8 g
Protein: 2,1 g
Fibrer: 0,4 g
Fett: 42,4 g
- varav mättat fett : 3 g
- varav enkelomättat fett : 26 g
- varav fleromättat fett : 11,6 g

Annat innehåll:

Vatten: 39,5 g

Aska: 2,4 g

Avfall: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 10,91 mg 90,92% av DRI
Riboflavin : 0,69 mg 49,29% av DRI
Vitamin C : 10,9 mg 13,63% av DRI
Vitamin A : 58,6 RE 7,32% av DRI
Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
Niacin : 0,76 mg 4,75% av DRI
Folat : 10,4 µg 3,47% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,09 NE
Betakaroten : 703,6 µg

Mineraler

Jod : 52,88 µg 35,25% av DRI
Salt : 1,4 g 23,33% av DRI
Kalcium : 87,96 mg 10,99% av DRI
Fosfor : 65 mg 9,29% av DRI
Kalium : 174 mg 8,7% av DRI
Järn : 1,1 mg 7,86% av DRI
Magnesium : 28,5 mg 7,6% av DRI
Zink : 0,6 mg 6% av DRI
Selen : 0,08 µg 0,15% av DRI
Natrium : 572 mg

Kolhydrater

Socker : 7,8 g 8,67% av DRI
Monosackarider : 1 g
Disackarider : 6,8 g
Sackaros : 6,8 g

Fett

Mättat fett : 3 g 15% av DRI
Fleromättat fett : 11,6 g
Enkelomättat fett : 26 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer övrigt