Grönsaksbiff ärt- och kålrotsbiff stekt veg. kylvara 
100 g grönsaksbiff ärt- och kålrotsbiff stekt veg. kylvara innehåller 171 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 171 kalorier )
- Kolhydrater: 17,6 g
- Fett: 6,5 g
- Protein: 6,5 g
- Fibrer: 8,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 171 kcal
Kolhydrater: 17,6 g - varav socker : 3 g
Protein: 6,5 g Fibrer: 8,4 g Fett: 6,5 g - varav mättat fett : 1,5 g
- varav enkelomättat fett : 2,8 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 15,4 mg 19,25% av DRI
- Folat : 49,4 µg 16,47% av DRI
- Vitamin E : 1,6 mg 13,33% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,33 NE 12,94% av DRI
- Vitamin B6 : 0,18 mg 12,86% av DRI
- Vitamin D : 0,44 µg 8,8% av DRI
- Tiamin : 0,09 mg 8,18% av DRI
- Niacin : 1,25 mg 7,81% av DRI
- Vitamin A : 34,7 RE 4,34% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Retinol : 22,9 µg
- Betakaroten : 81 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3 g 3,33% av DRI
- Disackarider : 1 g
- Monosackarider : 2 g
Fett
- Mättat fett : 1,5 g 7,5% av DRI
- Kolesterol : 1,5 mg
- Fleromättat fett : 1,7 g
- Enkelomättat fett : 2,8 g
