Energifördelning
(av totalt 121 kalorier )
- Protein: 20,2 g
- Fett: 3,3 g
- Kolhydrater: 2,4 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 121 kcal
Kolhydrater: 2,4 g - varav socker : 1,2 g
Protein: 20,2 g Fibrer: 0,1 g Fett: 3,3 g - varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 13,75 NE 95,49% av RI
- Niacin : 9,98 mg 69,31% av RI
- Vitamin B6 : 0,54 mg 30% av RI
- Vitamin E : 1 mg 9,09% av AI
- Tiamin : 0,07 mg 7,78% av RI
- Riboflavin : 0,12 mg 7,5% av RI
- Folat : 17,9 µg 5,42% av RI
- Vitamin B12 : 0,2 µg 5% av AI
- Vitamin A : 31 RE 3,88% av RI
- Vitamin C : 3,1 mg 2,82% av RI
- Vitamin D : 0,26 µg 2,6% av RI
- Betakaroten : 9 µg
- Retinol : 30,2 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,2 g 1,33% av RI
- Monosackarider : 0,3 g
- Disackarider : 0,9 g
Fett
- Mättat fett : 1,8 g 9% av RI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 1 g
- Kolesterol : 54,9 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Gryta m. kött kyckling typ tapsi🍲 Maträtter
223 kcal21,3 g protein15 g fett0,8 g kolh - Gryta dillkött nöt m. sås🍲 Maträtter114 kcal8,2 g protein6,8 g fett4,9 g kolh
- Gryta gulasch nöt🍲 Maträtter75 kcal8,3 g protein2,8 g fett3,6 g kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta🍲 Maträtter85 kcal7,9 g protein3,6 g fett4 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh