Gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg. 
100 g gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg. innehåller 92 kalorier (kcal). Den är rik på folat. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, kalcium och vitamin A.
Energifördelning
(av totalt 92 kalorier )
- Fett: 4 g
- Protein: 8,2 g
- Kolhydrater: 3,2 g
- Fibrer: 3,4 g
- Alkohol: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 92 kcal
Alkohol: 0,5 % Kolhydrater: 3,2 g - varav socker : 1,5 g
Protein: 8,2 g Fibrer: 3,4 g Fett: 4 g - varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 1,2 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 68,8 µg 22,93% av DRI
- Riboflavin : 0,18 mg 12,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,87 NE 10,39% av DRI
- Vitamin A : 67,8 RE 8,47% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Vitamin C : 4,3 mg 5,38% av DRI
- Vitamin E : 0,5 mg 4,17% av DRI
- Niacin : 0,49 mg 3,06% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin D : 0,05 µg 1% av DRI
- Retinol : 16,5 µg
- Betakaroten : 507 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,5 g 1,67% av DRI
- Monosackarider : 0,7 g
- Disackarider : 0,8 g
Fett
- Mättat fett : 1,6 g 8% av DRI
- Fleromättat fett : 0,8 g
- Enkelomättat fett : 1,2 g
- Kolesterol : 6,2 mg
