Gryta mykoprotein tikka masala veg. 
100 g gryta mykoprotein tikka masala veg. innehåller 103 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, kalcium och folat. Den är också en bra källa till kalium och magnesium.
Energifördelning
(av totalt 103 kalorier )
- Protein: 12,4 g
- Fett: 3,3 g
- Kolhydrater: 3,7 g
- Fibrer: 4,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 103 kcal
Kolhydrater: 3,7 g - varav socker : 1,2 g
Protein: 12,4 g Fibrer: 4,1 g Fett: 3,3 g - varav mättat fett : 1,5 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 93,4 µg 31,13% av DRI
- Riboflavin : 0,3 mg 21,43% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,75 NE 15,28% av DRI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Niacin : 0,6 mg 3,75% av DRI
- Vitamin C : 2,8 mg 3,5% av DRI
- Vitamin A : 22,4 RE 2,8% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,67% av DRI
- Vitamin B12 : 0,04 µg 1,6% av DRI
- Betakaroten : 11 µg
- Retinol : 21,5 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,2 g 1,33% av DRI
- Monosackarider : 0,4 g
- Disackarider : 0,8 g
Fett
- Mättat fett : 1,5 g 7,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,7 g
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Kolesterol : 6,1 mg
