Välj vikt:
g
- Energi: 191 kcal
Protein: 20,4 g Fett: 12,3 g - varav mättat fett : 2,5 g
- varav enkelomättat fett : 4,3 g
- varav fleromättat fett : 3,9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 10,27 NE 71,32% av RI
- Vitamin D : 6,74 µg 67,4% av RI
- Vitamin B12 : 2,18 µg 54,5% av AI
- Niacin : 6,54 mg 45,42% av RI
- Tiamin : 0,26 mg 28,89% av RI
- Vitamin B6 : 0,25 mg 13,89% av RI
- Vitamin E : 1,5 mg 13,64% av AI
- Riboflavin : 0,11 mg 6,87% av RI
- Vitamin A : 33,1 RE 4,14% av RI
- Folat : 8,6 µg 2,61% av RI
- Retinol : 33,1 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 2,5 g 12,5% av RI
- Fleromättat fett : 3,9 g
- Enkelomättat fett : 4,3 g
- Kolesterol : 86,6 mg
