Välj vikt:
g
- Energi: 177 kcal
Protein: 18,9 g Fett: 11,4 g - varav mättat fett : 2,3 g
- varav enkelomättat fett : 4 g
- varav fleromättat fett : 3,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 3,36 µg 84% av AI
- Vitamin D : 6,93 µg 69,3% av RI
- Niacinekvivalenter : 9,5 NE 65,97% av RI
- Niacin : 6,05 mg 42,01% av RI
- Tiamin : 0,26 mg 28,89% av RI
- Vitamin B6 : 0,42 mg 23,33% av RI
- Vitamin E : 1,4 mg 12,73% av AI
- Riboflavin : 0,12 mg 7,5% av RI
- Vitamin A : 30,6 RE 3,82% av RI
- Folat : 9,4 µg 2,85% av RI
- Vitamin K : 1,3 µg 1,73% av AI
- Retinol : 30,6 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 2,3 g 11,5% av RI
- Fleromättat fett : 3,6 g
- Enkelomättat fett : 4 g
- Kolesterol : 80,1 mg
