Energifördelning
(av totalt 467,1 kalorier )
- Fett: 24,6 g
- Kolhydrater: 42,4 g
- Protein: 16,6 g
- Fibrer: 4,1 g
- Syror: 0,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 467,1 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 42,4 g - varav socker : 8,2 g
Protein: 16,6 g Fibrer: 4,1 g Fett: 24,6 g - varav mättat fett : 7,3 g
- varav enkelomättat fett : 7,5 g
- varav fleromättat fett : 7,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 250 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 4,88 mg 44,32% av AI
- Vitamin K : 31,23 µg 41,63% av AI
- Niacinekvivalenter : 5,05 NE 35,07% av RI
- Tiamin : 0,25 mg 27,78% av RI
- Niacin : 3 mg 20,83% av RI
- Vitamin B6 : 0,25 mg 13,89% av RI
- Vitamin A : 106,38 RE 13,3% av RI
- Folat : 41,95 µg 12,71% av RI
- Vitamin B12 : 0,5 µg 12,5% av AI
- Riboflavin : 0,2 mg 12,5% av RI
- Vitamin C : 9,7 mg 8,82% av RI
- Vitamin D : 0,18 µg 1,75% av RI
- Retinol : 77,67 µg
- Betakaroten : 292,07 µg
Mineraler
- Fosfor : 255,75 mg 49,18% av AI
- Salt : 2,33 g 40,52% av RI
- Jod : 37,83 µg 25,22% av AI
- Mangan : 0,7 mg 23,33% av AI
- Koppar : 0,2 mg 22,22% av RI
- Zink : 2,6 mg 20,47% av RI
- Kalcium : 190,82 mg 20,09% av RI
- Selen : 15,55 µg 17,28% av AI
- Magnesium : 47,73 mg 13,64% av AI
- Kalium : 438,27 mg 12,52% av AI
- Järn : 1,75 mg 11,67% av RI
- Krom : 3,65 µg 9,13% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,04% av AI
- Natrium : 914,35 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 7,35 g 36,75% av RI
- Fettsyror (totalt) : 22,63 g 32,32% av RI
- Transfett : 0,33 g
- Omega-3 : 1,17 g
- Omega-6 : 6,13 g
- Fleromättat fett : 7,43 g
- Enkelomättat fett : 7,52 g
- Kolesterol : 74,23 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Hamburgare nöt rå frysvara🥩 Kött
221 kcal14,7 g protein17,3 g fett2 g kolh - Hamburgare nöt stekt fett 10%🍲 Maträtter225 kcal25 g protein14 g fett0 g kolh
- Hamburgare nöt stekt fett 15%🍲 Maträtter251 kcal23,8 g protein17,5 g fett0 g kolh
- Hamburgare nöt stekt frysvara🍲 Maträtter260 kcal14 g protein20,3 g fett5,4 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh