Korv stroganoff mager korv fett 15% grädde fett 15%

100 g korv stroganoff mager korv fett 15% grädde fett 15% består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till fosfor, protein, niacin, zink, vitamin E och vitamin B12, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 186 kalorier )

Fett: 14,7 g
Protein: 7,2 g
Kolhydrater: 6,3 g
Fibrer: 0,5 g

Välj vikt:

Energi: 186 kcal
Kolhydrater: 6,3 g
- varav socker : 3 g
Protein: 7,2 g
Fibrer: 0,5 g
Fett: 14,7 g
- varav mättat fett : 6 g
- varav enkelomättat fett : 6,1 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 68,7 g

Aska: 2,7 g

Avfall: 0,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin B12 : 0,3 µg 12% av DRI
Niacin : 1,52 mg 9,5% av DRI
Tiamin : 0,09 mg 8,18% av DRI
Vitamin E : 0,97 mg 8,08% av DRI
Vitamin A : 60,9 RE 7,61% av DRI
Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
Riboflavin : 0,07 mg 5% av DRI
Vitamin C : 2,7 mg 3,38% av DRI
Folat : 7,8 µg 2,6% av DRI
Vitamin D : 0,11 µg 2,2% av DRI
Niacinekvivalenter : 2,88 NE
Retinol : 48,4 µg
Betakaroten : 143,7 µg

Mineraler

Salt : 2 g 33,33% av DRI
Fosfor : 89 mg 12,71% av DRI
Zink : 1,04 mg 10,4% av DRI
Kalium : 152 mg 7,6% av DRI
Järn : 0,78 mg 5,57% av DRI
Kalcium : 43,92 mg 5,49% av DRI
Magnesium : 15,34 mg 4,09% av DRI
Selen : 1,75 µg 3,18% av DRI
Natrium : 778 mg

Kolhydrater

Socker : 3 g 3,33% av DRI
Sackaros : 0,2 g
Disackarider : 1,2 g
Monosackarider : 1,8 g

Fett

Mättat fett : 6 g 30% av DRI
Fleromättat fett : 1,3 g
Enkelomättat fett : 6,1 g
Kolesterol : 52,6 mg

Källa: Livsmedelsverket

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer kött