Korv, vegetarisk korv med soja

100 g korv, vegetarisk korv med soja innehåller 267,3 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, folat och magnesium. Den är också en bra källa till kalium och kalcium.

Energifördelning

(av totalt 267,3 kalorier )

Fett: 16 g
Protein: 16 g
Kolhydrater: 13,5 g
Fibrer: 3 g
Syror: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 267,3 kcal
Syror: 0,1 g
Kolhydrater: 13,5 g
- varav socker : 7,8 g
Protein: 16 g
Fibrer: 3 g
Fett: 16 g
- varav mättat fett : 1,3 g
- varav enkelomättat fett : 8,6 g
- varav fleromättat fett : 5,8 g

Annat innehåll:

Vatten: 47,6 g

Aska: 3,9 g

Specialkost

Låg kolesterolhalt Mjölkfri Lakto-ovo-vegetarisk Laktosfri Glutenfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Rik på fosfor Rik på folat Rik på magnesium Bra källa till kalcium Rik på vitamin K

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 5,37 NE 37,29% av RI
Folat : 120,85 µg 36,62% av RI
Vitamin K : 23,87 µg 31,83% av AI
Tiamin : 0,27 mg 30% av RI
Vitamin E : 2,72 mg 24,73% av AI
Vitamin B6 : 0,24 mg 13,33% av RI
Riboflavin : 0,21 mg 13,12% av RI
Niacin : 0,89 mg 6,18% av RI
Vitamin C : 2,77 mg 2,52% av RI
Vitamin B12 : 0,04 µg 1% av AI
Vitamin A : 2,53 RE 0,32% av RI
Betakaroten : 19,03 µg

Mineraler

Koppar : 0,9 mg 100% av RI
Fosfor : 201,7 mg 38,79% av AI
Mangan : 0,94 mg 31,33% av AI
Salt : 1,53 g 26,59% av RI
Magnesium : 92,33 mg 26,38% av AI
Kalium : 678,55 mg 19,39% av AI
Krom : 7,55 µg 18,88% av RI
Järn : 2,78 mg 18,53% av RI
Selen : 8,69 µg 9,66% av AI
Kalcium : 81 mg 8,53% av RI
Zink : 1,06 mg 8,35% av RI
Jod : 3,46 µg 2,31% av AI
Molybden : 0,28 µg 0,43% av AI
Natrium : 600 mg

Kolhydrater

Socker : 7,84 g 8,71% av RI
Glukos : 0,69 g
Fruktos : 0,82 g
Stärkelser : 5,46 g
Sackaros : 6,33 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 15,42 g 22,03% av RI
Mättat fett : 1,3 g 6,5% av RI
Kolesterol : 1 mg
Omega-3 : 1,64 g
Omega-6 : 4,1 g
Fleromättat fett : 5,75 g
Enkelomättat fett : 8,57 g

Källa: Fineli