Kyckling-makaronisoppa med bönor, paprika, purjolök, morot 
350 g kyckling-makaronisoppa med bönor, paprika, purjolök, morot innehåller 212,5 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin C och protein.
Energifördelning
(av totalt 212,5 kalorier )
- Kolhydrater: 19,1 g
- Protein: 16,8 g
- Fett: 6,8 g
- Fibrer: 2,8 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 212,5 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 19,1 g - varav socker : 5,6 g
Protein: 16,8 g Fibrer: 2,8 g Fett: 6,8 g - varav mättat fett : 1,3 g
- varav enkelomättat fett : 3,1 g
- varav fleromättat fett : 1,9 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 62,82 µg 83,77% av DRI
- Vitamin C : 53,87 mg 67,33% av DRI
- Niacin : 6,41 mg 40,03% av DRI
- Vitamin B6 : 0,56 mg 40% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,33 NE 35,19% av DRI
- Vitamin A : 217,53 RE 27,19% av DRI
- Vitamin E : 2,35 mg 19,54% av DRI
- Folat : 47,98 µg 16% av DRI
- Vitamin B12 : 0,35 µg 14% av DRI
- Riboflavin : 0,14 mg 10% av DRI
- Tiamin : 0,1 mg 9,55% av DRI
- Vitamin D : 0,39 µg 7,7% av DRI
- Retinol : 13,9 µg
- Betakaroten : 2 202,03 µg
Mineraler
- Salt : 1,8 g 29,98% av DRI
- Kalium : 566,34 mg 28,32% av DRI
- Fosfor : 155,75 mg 22,25% av DRI
- Mangan : 0,35 mg 17,5% av DRI
- Selen : 9,55 µg 17,37% av DRI
- Zink : 1,26 mg 12,6% av DRI
- Järn : 1,71 mg 12,25% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 10,5% av DRI
- Krom : 3,99 µg 9,97% av DRI
- Magnesium : 35,46 mg 9,45% av DRI
- Jod : 9,13 µg 6,09% av DRI
- Kalcium : 44,94 mg 5,62% av DRI
- Molybden : 0,04 µg 0,07% av DRI
- Natrium : 706,34 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 6,33 g 9,05% av DRI
- Mättat fett : 1,29 g 6,48% av DRI
- Fleromättat fett : 1,93 g
- Enkelomättat fett : 3,08 g
- Kolesterol : 31,99 mg
