Kycklingsoppa med rotselleri och purjolök 
350 g kycklingsoppa med rotselleri och purjolök innehåller 333,8 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, jod och protein.
Energifördelning
(av totalt 333,8 kalorier )
- Fett: 21,4 g
- Protein: 32,3 g
- Kolhydrater: 3,1 g
- Fibrer: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 333,8 kcal
Kolhydrater: 3,1 g - varav socker : 0,5 g
Protein: 32,3 g Fibrer: 0,6 g Fett: 21,4 g - varav mättat fett : 5,1 g
- varav enkelomättat fett : 10,7 g
- varav fleromättat fett : 4,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 105,59 µg 140,79% av DRI
- Niacin : 10,29 mg 64,31% av DRI
- Vitamin B6 : 0,77 mg 55% av DRI
- Niacinekvivalenter : 9,8 NE 54,44% av DRI
- Vitamin D : 1,22 µg 24,5% av DRI
- Riboflavin : 0,21 mg 15% av DRI
- Vitamin E : 1,65 mg 13,71% av DRI
- Vitamin B12 : 0,32 µg 12,6% av DRI
- Vitamin A : 68,56 RE 8,57% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Folat : 17,39 µg 5,8% av DRI
- Vitamin C : 2,21 mg 2,76% av DRI
- Retinol : 67,31 µg
- Betakaroten : 118,75 µg
Mineraler
- Fosfor : 295,75 mg 42,25% av DRI
- Jod : 60,58 µg 40,39% av DRI
- Selen : 21,35 µg 38,82% av DRI
- Salt : 1,71 g 28,52% av DRI
- Zink : 2,13 mg 21,35% av DRI
- Krom : 8,4 µg 21% av DRI
- Kalium : 350,81 mg 17,54% av DRI
- Järn : 1,99 mg 14,25% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 10,5% av DRI
- Magnesium : 30,49 mg 8,13% av DRI
- Mangan : 0,1 mg 5,25% av DRI
- Kalcium : 33,07 mg 4,13% av DRI
- Natrium : 671,48 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 20,47 g 29,25% av DRI
- Mättat fett : 5,08 g 25,38% av DRI
- Transfett : 0,18 g
- Fleromättat fett : 4,45 g
- Enkelomättat fett : 10,74 g
- Kolesterol : 161,63 mg
