Lasagne m. mykoprotein 
100 g lasagne m. mykoprotein innehåller 126 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och jod. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och folat.
Energifördelning
(av totalt 126 kalorier )
- Kolhydrater: 12,2 g
- Fett: 4,8 g
- Protein: 7,3 g
- Fibrer: 1,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 126 kcal
Kolhydrater: 12,2 g - varav socker : 3,3 g
Protein: 7,3 g Fibrer: 1,8 g Fett: 4,8 g - varav mättat fett : 2,3 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,06 NE 11,44% av DRI
- Vitamin B12 : 0,26 µg 10,4% av DRI
- Vitamin D : 0,52 µg 10,4% av DRI
- Riboflavin : 0,14 mg 10% av DRI
- Folat : 28,6 µg 9,53% av DRI
- Vitamin E : 0,9 mg 7,5% av DRI
- Vitamin A : 46 RE 5,75% av DRI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 5% av DRI
- Niacin : 0,63 mg 3,94% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin C : 2,4 mg 3% av DRI
- Retinol : 33,3 µg
- Betakaroten : 135 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,3 g 3,67% av DRI
- Monosackarider : 1,3 g
- Disackarider : 2 g
Fett
- Mättat fett : 2,3 g 11,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 1,5 g
- Kolesterol : 7,9 mg
