Välj vikt:
g
- Energi: 280,8 kcal
Kolhydrater: 8,5 g - varav socker : 0 g
Protein: 41,6 g Fett: 8,7 g - varav mättat fett : 2,8 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 2,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin A : 38 692,38 RE 4 836,55% av RI
- Vitamin B12 : 148,97 µg 3 724,13% av AI
- Folat : 1 826,22 µg 553,4% av RI
- Riboflavin : 4,79 mg 299,06% av RI
- Niacinekvivalenter : 38,05 NE 264,27% av RI
- Niacin : 25,96 mg 180,31% av RI
- Vitamin B6 : 1,97 mg 109,17% av RI
- Vitamin C : 47,88 mg 43,53% av RI
- Vitamin K : 19,58 µg 26,1% av AI
- Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
- Vitamin E : 1,47 mg 13,36% av AI
- Vitamin D : 1,23 µg 12,3% av RI
- Betakaroten : 1 226,41 µg
- Retinol : 38 590,59 µg
Mineraler
- Koppar : 10,61 mg 1 178,33% av RI
- Järn : 31,29 mg 208,6% av RI
- Selen : 157,47 µg 174,97% av AI
- Fosfor : 830,7 mg 159,75% av AI
- Zink : 12,13 mg 95,55% av RI
- Salt : 1,48 g 25,75% av RI
- Mangan : 0,77 mg 25,5% av AI
- Jod : 32,45 µg 21,63% av AI
- Kalium : 740,92 mg 21,17% av AI
- Magnesium : 47,16 mg 13,47% av AI
- Krom : 2,17 µg 5,44% av RI
- Kalcium : 14,33 mg 1,51% av RI
- Molybden : 0,32 µg 0,48% av AI
- Natrium : 580,88 mg
Kolhydrater
- Stärkelser : 8,5 g
Fett
- Mättat fett : 2,85 g 14,25% av RI
- Fettsyror (totalt) : 6,17 g 8,81% av RI
- Transfett : 0,04 g
- Omega-3 : 0,72 g
- Enkelomättat fett : 1,05 g
- Omega-6 : 1,41 g
- Fleromättat fett : 2,16 g
- Kolesterol : 481,98 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Lever, kokt utan salt🫀 Inälvor & organ
188 kcal27,9 g protein5,9 g fett5,7 g kolh - Lever stuvad hemlagad🍲 Maträtter
140 kcal11,4 g protein7,5 g fett6,6 g kolh - Lever, nöt🫀 Inälvor & organ137 kcal20,3 g protein3,8 g fett5 g kolh
- Lever, gris🫀 Inälvor & organ134 kcal22,5 g protein3,7 g fett2,5 g kolh