Välj vikt:
g
- Energi: 282,7 kcal
Kolhydrater: 8,6 g - varav socker : 0 g
Protein: 41,9 g Fett: 8,8 g - varav mättat fett : 2,9 g
- varav enkelomättat fett : 1,1 g
- varav fleromättat fett : 2,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin A : 38 963,15 RE 4 870,39% av RI
- Vitamin B12 : 150 µg 3 750% av AI
- Folat : 1 839 µg 557,27% av RI
- Riboflavin : 4,81 mg 300,94% av RI
- Niacinekvivalenter : 38,33 NE 266,15% av RI
- Niacin : 26,14 mg 181,56% av RI
- Vitamin B6 : 1,97 mg 109,17% av RI
- Vitamin C : 48,21 mg 43,83% av RI
- Vitamin K : 19,71 µg 26,28% av AI
- Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
- Vitamin E : 1,48 mg 13,5% av AI
- Vitamin D : 1,24 µg 12,45% av RI
- Betakaroten : 1 235 µg
- Retinol : 38 860,65 µg
Mineraler
- Koppar : 10,67 mg 1 185% av RI
- Järn : 31,5 mg 210% av RI
- Selen : 158,56 µg 176,18% av AI
- Fosfor : 835,65 mg 160,7% av AI
- Zink : 12,21 mg 96,14% av RI
- Mangan : 0,77 mg 25,5% av AI
- Kalium : 745,71 mg 21,31% av AI
- Magnesium : 47,14 mg 13,47% av AI
- Salt : 0,46 g 7,93% av RI
- Krom : 2,15 µg 5,36% av RI
- Jod : 6,44 µg 4,29% av AI
- Kalcium : 12,86 mg 1,35% av RI
- Molybden : 0,32 µg 0,48% av AI
- Natrium : 178,71 mg
Kolhydrater
- Stärkelser : 8,56 g
Fett
- Mättat fett : 2,86 g 14,32% av RI
- Fettsyror (totalt) : 6,21 g 8,87% av RI
- Transfett : 0,04 g
- Omega-3 : 0,72 g
- Enkelomättat fett : 1,06 g
- Omega-6 : 1,42 g
- Fleromättat fett : 2,17 g
- Kolesterol : 485,36 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Lever, kokt med salt🫀 Inälvor & organ
187 kcal27,7 g protein5,8 g fett5,7 g kolh - Lever stuvad hemlagad🍲 Maträtter
140 kcal11,4 g protein7,5 g fett6,6 g kolh - Lever, nöt🫀 Inälvor & organ137 kcal20,3 g protein3,8 g fett5 g kolh
- Lever, gris🫀 Inälvor & organ134 kcal22,5 g protein3,7 g fett2,5 g kolh