Leverpastej skivbar fett 14%

100 g leverpastej skivbar fett 14% består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, fosfor, selen och protein; och en bra källa till kalium och folat.

Energifördelning

(av totalt 212 kalorier )

Fett: 14 g
Protein: 12 g
Kolhydrater: 9,8 g

Välj vikt:

Energi: 212 kcal
Kolhydrater: 9,8 g
- varav socker : 3,8 g
Protein: 12 g
Fett: 14 g
- varav mättat fett : 4 g
- varav enkelomättat fett : 4,8 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 62,2 g

Aska: 2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin B12 : 11,2 µg 448% av DRI
Vitamin A : 2 800,2 RE 350,02% av DRI
Riboflavin : 1,1 mg 78,57% av DRI
Niacin : 5,2 mg 32,5% av DRI
Vitamin B6 : 0,25 mg 17,86% av DRI
Tiamin : 0,14 mg 12,73% av DRI
Folat : 36 µg 12% av DRI
Vitamin E : 0,34 mg 2,83% av DRI
Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
Betakaroten : 3 µg
Niacinekvivalenter : 7,4 NE
Retinol : 2 800 µg

Mineraler

Järn : 8 mg 57,14% av DRI
Zink : 3,45 mg 34,5% av DRI
Selen : 18 µg 32,73% av DRI
Fosfor : 182 mg 26% av DRI
Salt : 1,5 g 25% av DRI
Kalium : 184 mg 9,2% av DRI
Kalcium : 28 mg 3,5% av DRI
Magnesium : 8 mg 2,13% av DRI
Natrium : 600 mg

Kolhydrater

Socker : 3,8 g 4,22% av DRI
Monosackarider : 0,9 g
Sackaros : 2,5 g
Disackarider : 2,9 g

Fett

Mättat fett : 4 g 20% av DRI
Fleromättat fett : 1,5 g
Enkelomättat fett : 4,8 g
Kolesterol : 130 mg

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket